Dicas pra viver melhor
Oi gente, tudo bem com vocês? Pois bem gente, achei essas dicas em um post de um de meus amigos do face um dia desse, sabe aqueles posts sem fotos que muita gente acaba não lendo? Pois é, essas dicas podem até ter aparecido no seus feeds e você pode ter perdido por preguiça de ler...rs Pois isso resolvi repostar aqui no meu blog, leiam, as dicas pra viver melhor são bem legais... ----------------------------- Saúde 1. Beba muita água, menos açúcar e menos sal 2. Durma 8 horas por dia; 3. Coma o que nasce em árvores e plantas, e menos comida produzida em fábricas; 4. Viva com os 3 E's: Energia, Entusiasmo e Empatia; 5. Ande de bicicleta; 6. Brinque com seus irmãos, filhos e netos; 7. Leia mais livros do que leu em 2013; 8. Sente-se em silêncio pelo menos 10 minutos por dia; 9. Arranje tempo para orar; 10. Faça caminhadas de 30 minutos por dia, e enquanto caminhar sorria. Personalidade 11. Não compare a sua vida a dos outros. Ninguém faz ideia de como é a caminhada...