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Mostrando postagens com o rótulo educação física

5 exercícios que todo homem deve fazer

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Fala galera! Beleza? Ano começou, e acho que tem gente que prometeu fazer academia né? Mas será que é isso que você precisa? Eu não sou profissional, nunca nem fui na academia pra ser bem sincero... Isso porque eu me sinto satisfeito com o meu corpo, não quero ficar musculoso, etc... Porém esse vídeo mostra uma coisa bem interessante... Que é a questão de você precisar fazer exercícios pra conseguir fazer outras coisas... Tipo, graças à deus eu nunca passei por aquela situação de filme, de ter que ficar agarrado na beira do penhasco e subir...rsrs Porque sem treinar barra, dificilmente eu conseguiria fazer isso...kkkk Você pode achar que eu estou sendo um pouco exagerado, mas imprevistos acontecem, já precisei por exemplo pular o muro da minha casa pra poder entrar, porque o cadeado do portão estragou... A sorte é que o vizinho tinha um escada pra emprestar... Porque senão eu não conseguiria pular meu muro... Isso pode acontecer quando você tiver fugindo de alguma coisa t...

Desfile - Brincadeiras de pobre

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E aí moçada, beleza? ^^ Mais uma semana começando, ainda bem que o Brasil ganhou e não vamos começar sofrendo já né...rs Aliás, ainda tem o lado bom de ter mais chance da gente parar de trabalhar durante o próximo jogo...kkkk Bom, mas hoje é dia de brincadeiras de pobre né, então vamos falar disso... Eu nunca tinha ouvido falar dessa brincadeira na verdade, mas já brinquei de algo parecido, que era imitar animais...rs ^^ Acredito que o público-alvo dessa brincadeira sejam principalmente as crianças, adultos talvez não vejam tanta graça nela...rs Se bem que a maioria das brincadeiras que posto aqui são pra crianças mesmos, adultos não brincam! kkk =P Brincadeira gente... Vocês brincam organizando as brincadeiras, ok?kkk =P Está com o título de brincadeiras de pobre porque não exige praticamente nenhum gasto, os colchonetes poderiam não existir, eu mesmo já virei muita cambalhota direto no cimento...rs Voltando ao assunto, a brincadeira do desfile, ao contrário do que as crianças p...

Bola e bastão - Brincadeiras de pobre

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Quando você viu o título pode ter pensado que eu estava me referindo a brincadeira "taco", almenos aqui, onde moro, ela se chama assim...rs Eu nunca brinquei disso, mas acredito que a brincadeira do vídeo seja algo diferente...rs Apesar de ser diferente não deixa de ser divertido, pois é uma atividade em grupo, e essas disputas entre grupos acaba sendo legal... Almenos eu odiava perder quando participava dessas disputas, por isso sempre dava meu máximo, mesmo não havendo premios...kkk XD Parando pra pensar agora, eu acho que era meio trouxa por isso...rs =P Mas enfim... Como hoje temos jogo do Brasil, achei justo postar alguma brincadeira que tenha bola... ^^ Bom, confesso que eu achei um pouco decepcionante o desempenho das crianças aí, muita dificuldade pra quem é brasileiro poxa...rs Acho que eu faria melhor...rs XD Mas posso estar enganado, afinal nunca brinquei disso, então não dá pra saber as dificuldades né...rsrs Essa brincadeira pode ser legal de ser feita ent...

Como fazer flexão de braço

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Oi gente, tudo bem com vocês? Bom, a não ser que você seja um leitor assíduo do meu blog, não deve estar né, pra você ter chegado aqui deve não estar conseguindo fazer as benditas flexões...rsrs Bom, pra falar a verdade eu nunca tive problemas em fazer flexões, não sei se é porque sou magro e é menos peso pra levantar, ou se é porque como menino eu sempre treinei isso na escola... Na verdade, me lembro que nas aulas de educação física a maioria dos meninos fazia as flexões, mas haviam alguns que tinham mais dificuldade, e às vezes eles nem eram fracos, então, só sendo professor em educação física pra falar pra vocês porque não se consegue fazer...rsrs Mas enfim, se você veio parar aqui porque não consegue, tenho que te falar que seguindo esse vídeo você tem sérias chances de conseguir fazer... Depois do vídeo faço mais alguns comentários, mas vamos vê-lo! O bom é que além de mostrar várias modos de fazer as flexões, o vídeo é curto e não deixa quase nenhuma dúvida. Tive a ideia ...