Como Fazer "Certo"

Você é daqueles que gosta de beber água durante à noite, mas tem preguiça de ir pegar e já deixa do lado da cama? Cuidado, isso pode te fazer mal... Fala galera! Beleza? No vídeo de hoje você vai aprender um pouco mais sobre os riscos de deixar água ao lado na cama e benefícios de beber água corretamente... Devo confessar que eu sou um desses que quando dá, deixo água ao lado da cama pra não precisar ir na cozinha pegar...rs Faço isso principalmente quando tô doente... Mas depois desse vídeo vou mudar... Na verdade é quando estamos doentes que mais devemos evitar pegar mais bactérias ainda né...rsrs Mas você fazia ideia que o simples ato de deixar água num copo pudesse gerar tantos problemas?rsrs É claro que tem um pouco de terrorismo de internet aí, dificilmente alguém vai morrer porque faz isso, porém você pode sim acabar ficando doente ou passar mal por essa besteira... Então o recomendado é levantar da cama e ir pegar água mesmo...rsrs Sobre o hábito de beber água à n...

E aí galera! Beleza? Resolvi começar o post de hoje com esse vídeo engraçado, mas a coisa é séria...rs Falei pra vocês aqui que estou doente, estou com falta de tempo pra postar, dificuldades pra viver, etc. O que eu não falei foi o que eu tenho né? Bom, é um problema no cú...rs E olha que eu sempre achei que cuidava bem dele, que ele era sagrado pra mim, ninguém podia nem tocar...rs Porém a verdade é que ainda somos ensinados de maneira muito errada quando o assunto é cú... Se na tv fala direto pra usar fio dental, pasta e enxaguante bucal para os dentes, para o cú não se fala nada, por vergonha, vergonha essa que pode levar a problemas igualmente ou até mais doloridos, felizmente nunca tive dor de dente pra saber como é, porém sei que é uma dor grande, mas ainda acho que a do cú deve ser maior ou pelo menos mais incapacitante... Não deixe de ler esse post completo, nem que seja pra ler e ir vendo os vídeos em vários dias... Você já deve ter tido alguma assadura e sabe como...

E aí galerinha, tudo bem com vocês? Hoje resolvi trazer um vídeo dessa mocinha... Achei ela graças a um vídeo gravado no Ana Maria Brogui. Ela ensina receitas pra quem quer ter uma vida mais saudável... O canal já tem vários vídeos com dicas de treinamento e receitas, se você está investido mais em saúde e bem estar, está começando a malhar ou até mesmo já malha, aconselho a olharem o canal dela...^^ Eu sinceramente não sei se gostaria das receitas que ela faz...rs Isso porque apesar de ser magro, não gosto do sabor da maioria das coisas saudáveis...rsrs Mas também não posso dizer que não gostaria, porque não fiz pra experimentar...rsrs Mas se você já está resignado e tem que comer determinados alimentos, fica como dica o canal, lá você pode descobrir uma receita que contenha o que você precisa comer, e assim poderá variar mais seu cardápio, afinal nem todos são como Jujú Salimeni que consegue comer a mesma comida todo dia...rsrs (Como ela já afirmou em um vídeo) Ah e eu trou...