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Emagreça 7 kilos em 14 dias! Dieta do ovo

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Quem é que não gosta de um ovo né? Cozido, frito, mexido, sempre vai bem... E você sabia que dá pra você emagrecer e continuar comendo essa delícia? Pois é, descubra como... Fala galera! Beleza? No vídeo de hoje vocês vão ver uma dieta genérica, que você provavelmente vai emagrecer se seguir corretamente... Apesar do título ser dieta do ovo, acredito que ele não seja a real estrela dessa dieta...rsrs Afinal você não comerá ovo em todas refeições... Essa dieta segue um conceito bem clássico no almoço e na janta, sobre qual tipo de carne comer no almoço, qual carne comer na janta, enfim... O que difere ela das outras é o fato de ter ovo entre as refeições... Sim, invés de você comer barras de cereais, sanduíches, ou outras coisas, você come ovo cozido... Não é por acaso que 9 entre 10 marombeiros vivem comendo ovo cozido e peidando por aí...rsrs =P Brincadeiras à parte, como ele falou, isso é só uma dica pra quem não tem condição de procurar um nutricionista inicialmente......

Nunca reaqueça esses 10 alimentos

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Oi gente! Beleza? O assunto de hoje é sério em! Vocês sabiam que reaquecer alimentos pode ser perigoso? Bom, alguns alimentos a gente imagina que o reaquecimento não faz bem, afinal o gosto das comidas ficam ruins... Mas nem sempre o gosto muda... E isso não quer dizer que não vai fazer mal... Nesse vídeo eu descobri que não morri ainda por um milagre na verdade...kkk Porque como arroz reaquecido todo dia há anos...kkkk Também já comi muito ovo, batata... Enfim... xD Por isso não sei se esse vídeo é 100% real, ou se tem algum sensacionalismo... Mas de fato, se vocês pararem pra reparar, a gente geralmente passa mal depois das festas de natal e ano novo... E geralmente a gente pega sobras de comida dessas festas e leva pra casa... Ou seja são comidas que ficaram expostas pra todo mundo pegar e acabaram sobrando... São requentadas em nossas casas pra comer em outras refeições... Pensando por esse lado, se você passar mal, talvez não seja pela comida que você comeu durant...