Como Fazer "Certo"

E aí gente, tudo bem com vocês? Poxa, eu sei que é dureza malhar(mentira não sei porque nunca malhei...kkk), mas fazia tempo que eu não postava sobre isso aqui no blog e é bem importante estarmos com o físico em dia né... Outro motivo que me fez lembrar que é preciso malhar foi o início do concurso Miss Bumbum 2014, ainda não vi as modelos desse ano, mas as meninas geralmente são malhadas, o que nos faz lembrar que existe academia mesmo quando não é verão... =P Agora falando do vídeo, eu deixei esse vídeo gravado nos meus favoritos não foi só pela beleza da modelo não...rs Foi porque eu achei que esses são exercícios bons pra quem ta começando a fazer atividades físicas, como falei não sou profissional, aliás, nem aluno, mas apesar da modelo ter demonstrado uma certa dificuldade em alguns movimentos, eu acho que são exercícios de fácil entendimento pelo menos, aí a execução sempre é uma questão de treino e acompanhamento de um profissional mesmo... ^^ Bom, por hoje é isso, só uma...

Acho que isso seria um ótimo slogan para qualquer academia de ginástica não? Perai, você ainda não conhece a Eva? Vamos consertar essa grave desinformação...rs :P Conhecida como musa fitness, Eva Andressa é considerada uma das mais belas atletas do Brasil. A curitibana alcançou o reconhecimento popular através de milhares de seguidores em seus perfis nas redes sociais. Eva consegue movimentar milhares de homens e mulheres, ávidos por informações sobre como a atleta conquistou a perfeita forma. Em suas páginas e canais na internet a atleta dá informações sobre alimentação, saúde, bem-estar, dicas de treinos e vídeos com passo a passo de treinos que já lhe renderam números assustadores de visualizações e o título de Musa Fitness pelo publico. Por manter uma perfeita sintonia entre a plena forma física e uma delicada beleza, Eva durante sua carreira, conquistou inúmeros títulos no mundo Fitness, como campeã Brasileira pelas duas federações que atuam no BRASIL, e hoje é considerada u...